活動内容/中級教室/スロー/R04-4期
開催内容 †
※ウイルス感染拡大防止のため、イベント中止の可能性があります。参加前に必ず掲示板をご確認下さい※
ルーティン †
動画 †
ルーティン表 †
- 最新のルーティン
- 初日配布版からの差分があれば随時更新します。追加・変更は太字、削除は取り消し線で示します。
No. | ステップ | カウント |
1 | フェザー ステップ | SQQ |
2 | リバース ターン | SQQ SQQ |
3 | スリー ステップ | SQQ |
4 | ナチュラル ターン (123) | SQQ |
5 | オープン インピタス ターン (PP) | SQQ |
6 | ウィープ フロム PP | SQQ QQQQ |
7 | チェンジ オプ ダイレクション | SS 1234 |
8 | フェザー ステップ | SQQ |
9 | パウンス フォール アウェイ | QQQQ |
10 | ウィープ エンディング | QQQQ |
11 | スリー ステップ | SQQ |
12 | カーブド フェザー | SQQ |
13 | ナチュラル ターン の4、5歩 | SS |
14 | コントラ チェック | SS SS |
15 | オーパー スウェイ (PP) | SS 1234 |
16 | ナチュラル ウィープ | SQQ QQQQ |
17 | バック ウィスク | SQQ |
18 | ウィング | QQS |
19 | シャッセ to ライト | SQ&Q |
20 | ウィープ エンディング | QQQQ |
21 | テレマーク テレスピン | SQQ Q&QQQ |
22 | レフト ウィスク | SS |
23 | ナチュラル ツイスト ターン | 1234 |
24 | ナチュラル スタンディング スピン | 5678 |
25 | リバースターン (456) | SQQ |
26 | ヴェニーズ クロス (456) | SQQ |
27 | ハイホバー | SS 1234 |
28 | フェザー フィニッシュ | QQQQ |
29 | フォール アウェイ リバース ピボット | QQQQ |
30 | ライト ランジ | SS 1234 |
31 | スイッチ(ハイレフトランジ) リバースポボット | SQQ |
32 | ホパー テレマーク | SQQ |
33 | フェザー ステップ | SQQ |
34 | スリー フォール アウェイ (1〜6) | QQQQ QQ |
35 | フェザー フィニッシュ | QQ |
36 | パウンス フォール アウェイ with ロンデ | SS |
37 | スリップ ピボット (リバース ピボット) | SS |
38 | ドラグ へジテーション | SS SS |
39 | ナチュラル ターンの4、5歩をクイックカウント | QQ |
40 | オーバー スウェイ | S SS |
41 | ロンデ リバース ピボット | SQQ |
42 | リバース ウェープ (1~6) | SQQ SQQ |
43 | オープン インピタス ターン (PP) | SQQ |
44 | ウィング | SQQ |
45 | クロス スイプル | Q&Q& |
46 | アウトサイド ライト ランジ (チェックA) | S |
47 | へジテーション (ナチュラル ターン45) | SS |
48 | ワインド アップ | 1234 |
49 | フェザー ステップ | SQQ |
50 | オープン テレマーク | SQQ |
51 | ウィップ ラッシュ | SS |
| エンディング | |
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