活動内容/中級教室/スロー/R04-4期
開催内容 †
※ウイルス感染拡大防止のため、イベント中止の可能性があります。参加前に必ず掲示板をご確認下さい※
ルーティン †
動画 †
ルーティン表 †
- 最新のルーティン
- 初日配布版からの差分があれば随時更新します。追加・変更は太字、削除は取り消し線で示します。
| No. | ステップ | カウント |
| 1 | フェザー ステップ | SQQ |
| 2 | リバース ターン | SQQ SQQ |
| 3 | スリー ステップ | SQQ |
| 4 | ナチュラル ターン (123) | SQQ |
| 5 | オープン インピタス ターン (PP) | SQQ |
| 6 | ウィープ フロム PP | SQQ QQQQ |
| 7 | チェンジ オプ ダイレクション | SS 1234 |
| 8 | フェザー ステップ | SQQ |
| 9 | パウンス フォール アウェイ | QQQQ |
| 10 | ウィープ エンディング | QQQQ |
| 11 | スリー ステップ | SQQ |
| 12 | カーブド フェザー | SQQ |
| 13 | ナチュラル ターン の4、5歩 | SS |
| 14 | コントラ チェック | SS SS |
| 15 | オーパー スウェイ (PP) | SS 1234 |
| 16 | ナチュラル ウィープ | SQQ QQQQ |
| 17 | バック ウィスク | SQQ |
| 18 | ウィング | QQS |
| 19 | シャッセ to ライト | SQ&Q |
| 20 | ウィープ エンディング | QQQQ |
| 21 | テレマーク テレスピン | SQQ Q&QQQ |
| 22 | レフト ウィスク | SS |
| 23 | ナチュラル ツイスト ターン | 1234 |
| 24 | ナチュラル スタンディング スピン | 5678 |
| 25 | リバースターン (456) | SQQ |
| 26 | ヴェニーズ クロス (456) | SQQ |
| 27 | ハイホバー | SS 1234 |
| 28 | フェザー フィニッシュ | QQQQ |
| 29 | フォール アウェイ リバース ピボット | QQQQ |
| 30 | ライト ランジ | SS 1234 |
| 31 | スイッチ(ハイレフトランジ) リバースポボット | SQQ |
| 32 | ホパー テレマーク | SQQ |
| 33 | フェザー ステップ | SQQ |
| 34 | スリー フォール アウェイ (1〜6) | QQQQ QQ |
| 35 | フェザー フィニッシュ | QQ |
| 36 | パウンス フォール アウェイ with ロンデ | SS |
| 37 | スリップ ピボット (リバース ピボット) | SS |
| 38 | ドラグ へジテーション | SS SS |
| 39 | ナチュラル ターンの4、5歩をクイックカウント | QQ |
| 40 | オーバー スウェイ | S SS |
| 41 | ロンデ リバース ピボット | SQQ |
| 42 | リバース ウェープ (1~6) | SQQ SQQ |
| 43 | オープン インピタス ターン (PP) | SQQ |
| 44 | ウィング | SQQ |
| 45 | クロス スイプル | Q&Q& |
| 46 | アウトサイド ライト ランジ (チェックA) | S |
| 47 | へジテーション (ナチュラル ターン45) | SS |
| 48 | ワインド アップ | 1234 |
| 49 | フェザー ステップ | SQQ |
| 50 | オープン テレマーク | SQQ |
| 51 | ウィップ ラッシュ | SS |
| エンディング | |
(
訪問者数: 1455,
本日: 1,
昨日: 0
)
