開催内容

ルーティン

動画

ルンバ

(基本的に)今期は平成26年度(=平成25年度)と同じルーティンとなります。

ルーティン表

ルンバ

  • 初日配布版 file20180706_intermediate_R.pdf
    • 初日配布版からの差分があれば随時更新します。追加・変更は太字、削除は取り消し線で示します。
No.ステップカウント
1オープンヒップツイストの1〜52341 2341
(女性はハーフターンをして男性と同じ向きへ)
2クカラチャ2341 2341
3スライディングドアの後半2341 2341
4オープンヒップツイスト2341
5アレマーナ2341
6ロープスピニング2341 2341
7ニューヨーク(3回目は足をクローズしてサイドに開く)2341 2341 2341
8クカラチャ2341
9ベーシックムーブメント2341
10ファン2341
11ホッキースティック2341 2341
12オープンヒップツイスト2341
13アレマーナ2341
14ターキッシュタウエルの変形(オープンポジションへ)2341 2341 2341 2341
15ベーシックステップからハーフターン2341 2341 2341 2341 2341
16ナチュラルトップ2341 2341 2341
17オープニングアウト2341 2341
18スパイラル2341
19(シャドーポジションで)ウォーク&ターン2341 2341
20ポーズ(シェイクハンド)2341 2341
21サーキュラーヒップツイスト2341 2341 2341
22(オープンポジションから)カール2341
23リバーストップ2341 2341
24アイーダ2341
25キューバンロック2&341
26フェンシング2341
27アンダーアームターン2341
28スポットターン2341
29オープンヒップツイスト2341
30ファン2341
31カール2341 2341
32手を上げる2341
33ウォーク(2歩)2341
34スイブル2341 2341
35ファン2341
36アレマーナ2341 2341
37コンティニアスヒップツイスト2341 2341 2341 2341
38クローズドヒップツイストからひらいて終わり2341 2341


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最終更新: 2018-08-11 13:03:06 (938d)