開催内容 †
ルーティン †
動画 †
ルーティン表 †
- 初日配布版 &ref(): File not found: "20200110_intermediate_F.pdf" at page "活動内容/中級教室/スロー/R01-4期";
- 最新のルーティン
- 初日配布版からの差分があれば随時更新します。追加・変更は太字、削除は取り消し線で示します。
| No. | ステップ | カウント |
| 1 | フェザーステップ | SQQ |
| 2 | リバースターン | SQQ SQQ |
| 3 | スリーステップ | SQQ |
| 4 | ホバークロス | SQQ QQQQ |
| 5 | クイックオープンリバース | QQQQ QQQQ |
| 6 | ホバーテレマーク | SQQ |
| 7 | フェザーステップ | SQQ |
| 8 | ダブルリバーススピン | SQQ |
| 9 | スリーステップ | SQQ |
| 10 | ナチュラルウィーブ | SQQ QQQQ |
| 11 | チェンジオブダイレクション コントラチェック | SS SQQ |
| 12 | オーバースウェイ PP | SS 1234 |
| 13 | ウィーブ フロムPP | SQQ QQQQ |
| 14 | リバースウェーブの4歩 | SQQ S |
| 15 | ウィーブ | QQ QQQQ |
| 16 | チェンジオブダイレクション | SS 1234 |
| 17 | フェザーステップ | SQQ |
| 18 | フォールアウェイリバースピボット | QQQQ |
| 19 | シャッセtoライト | SQ&Q QQ |
| 20 | ウィーブエンディング | QQQQ |
| 21 | トップスピン | QQQQ |
| 22 | リバースウェーブ 6をピボット | SQQ SQQ |
| 23 | カービングスリーステップ | SQQ |
| 24 | ヴェニーズロック(456) | SQQ |
| 25 | ランジ | SS SS |
| 26 | スイッチ(ハイレフトランジ) リバースピボット | S QQ |
| 27 | ウィスク | SQQ |
| 28 | レフトウィスク | QQS |
| 29 | ナチュラルツイストターン | 1234 |
| 30 | フェザーフィニッシュ | SQQ |
| 31 | フォールアウェイ(ウィーブエンディング) | QQQQ QQQQ |
| 32 | ドラグヘジテーション | SS |
| 33 | ナチュラルターンの4,5歩をクイックカウント | QQ |
| 34 | スクープ PP | S 1234 |
| 35 | プロムナードウォーク | QQQQ |
| 36 | オーバースウェイ | SS |
| 37 | スウェイチェンジ | S |
| 38 | シャッセtoライト ウィーブエンディング | Q&Q QQQQ |
| 39 | スリーステップ | SQQ |
| 40 | カーブドフェザー | SQQ |
| 41 | オープンインピタスターン PP | SQQ |
| 42 | ナチュラルウィーブ フロムPP(1〜5) | SQQ QQ |
| 43 | シャッセロール | Q&Q |
| 44 | ハイホバー | SS 1234 |
| 45 | セイムフットランジ | 1234 |
| 46 | ウィング | SQQ QQS |
| エンディング | |
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